Powerwalkholdet er et hold for begyndere. Vi starter med opvarmning og går derefter en rute sammen. Tempoet er en smule højere end almindelig gang, men alle er velkomne. Træningen indeholder også tekniske principper i powerwalk samt variation i øvelserne.

Powerwalkinstruktører: Ingrid Von Benzon og Rikke A.M. Henriksen.

Træningsdag er torsdag kl. 17-18 med opstart den 28. maj 2026 på Lunde Stadion.

Træningen foregår skiftevis på Kvong Idrætspark og Lunde Stadion.

Holdet træner 13 gange og koster 250 kr. i kontingent for alle (også medlemmer af Kvong Fitness).

Information vedr. tilmelding kommer senere. Spørgsmål kan rettes til Debbie på tlf.nr. 4082 0276.

Se også plance i Lunde Nyt maj 2026